Каталог без тупиков

Найдите материал по своей ситуации

Фильтры можно сочетать. Каждый выбранный параметр остаётся в адресе страницы.

3819 материалов

Подходящие статьи

Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает племянника и отвечает за него: как мне, дяде, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Точная поддержка возвращает ему очередь, спрашивает, нужна ли помощь, и не превращает вас в постоянного посредника.

свобода и выборпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает племянницу и отвечает за неё: как мне, дяде, не винить себя за чужое поведение?

Ваша ответственность ограничена собственным участием и тем, оставляет ли помощь племяннице возможность говорить самой.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает племянницу и отвечает за неё: как мне, дяде, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Точная поддержка возвращает племяннице очередь, не требует от неё противостоять бабушке и оставляет взрослую границу взрослым.

свобода и выборпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает сына и отвечает за него: как мне, взрослой дочери, не винить себя за чужое поведение?

Сначала важно увидеть, где заканчивается её действие и начинается ваш выбор.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает сына и отвечает за него: как мне, взрослой дочери, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Между молчанием и постоянным посредничеством есть точный шаг: сказать «Он ещё не закончил; дадим ему ответить», сделать паузу, а любые оценки поведения матери оставить для отдельного разговора.

свобода и выборпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает сына и отвечает за него: как мне, взрослому брату, не винить себя за чужое поведение?

Ваша ответственность начинается не с попытки управлять её поведением задним числом, а со следующего собственного шага: вернуть сыну очередь и не втянуть его в спор между взрослыми.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает сына и отвечает за него: как мне, взрослому брату, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Между молчанием и постоянным посредничеством есть более точная позиция: коротко вернуть сыну очередь, сделать паузу и обсуждать разногласие с матерью отдельно.

свобода и выборпротест
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает сына и отвечает за него: как мне, маме, не винить себя за чужое поведение?

Ваша ответственность ограничена собственной реакцией и тем, оставляет ли помощь сыну возможность говорить самому.

свобода и выборвина
Читать →
Манипулируют и шантажируют при мне · в семье

Мать перебивает сына и отвечает за него: как мне, маме, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Точная поддержка возвращает ему очередь, спрашивает, нужна ли помощь, и не превращает вас в постоянного посредника между двумя взрослыми людьми.

свобода и выборпротест
Читать →
Унижают · в семье

Мать придирается к каждому моему шагу: как подростку не принять унижение на свой счёт

После её замечаний может стать стыдно, будто неправильным оказался не один поступок, а ты целиком.

власть и достоинствостыд
Читать →
Унижают · в семье

Мать придирается к каждому моему шагу: как подростку понять, что происходит

Ты можешь растеряться: почему она так говорит, что именно от тебя хочет и можно ли сделать всё правильно, чтобы замечания прекратились.

власть и достоинстворастерянность
Читать →
Унижают при мне · в семье

Мать придирается к каждому шагу отца: как подростку вернуть ощущение опоры

Ты слышишь замечания и можешь почувствовать, что должен защитить папу, остановить разговор или сделать так, чтобы взрослые перестали спорить.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →

Если сейчас тяжело

Не оставайтесь с этим в одиночку

Если есть непосредственная опасность, звоните 112. Дети, подростки и родители могут бесплатно и анонимно позвонить на детский телефон доверия.

8 800 2000 122