Каталог без тупиков

Найдите материал по своей ситуации

Фильтры можно сочетать. Каждый выбранный параметр остаётся в адресе страницы.

3819 материалов

Подходящие статьи

Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, взрослой сестре, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Вы можете обозначить неприемлемость крика и остаться рядом с братом, не забирая его голос и не принимая на себя обязанность изменить дедушку.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, взрослому брату, не винить себя за чужое поведение?

Но желание защитить близкого не даёт вам управления другим взрослым: точнее отделить крик дедушки, свою реакцию, выбор брата и доступную поддержку.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, взрослому брату, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Поддержать брата можно, не забирая его голос: обозначить собственную позицию, отказаться переносить претензии и не делать согласие дедушки условием своей границы.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, взрослому сыну, не винить себя за чужое поведение?

Оценивать можно только собственные слова, действия и форму предложенной поддержки.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, взрослому сыну, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Но быть на стороне брата можно без должности семейного переговорщика: через собственную границу, прямой вопрос о помощи и отказ переносить их слова друг другу.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, маленькой дочери, вернуть ощущение опоры?

Но ребёнку не нужно останавливать дедушку - опора начинается с расстояния, контакта с настоящим и помощи надёжного взрослого.

власть и достоинствоуязвимость
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, маленькой дочери, не жить в ожидании угрозы?

Это не значит, что ты слабая или сама себя пугаешь: тревога старается защитить после громкой сцены, но не умеет точно предсказывать будущее.

власть и достоинствострах
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на брата: как мне, маленькой дочери, понять, что происходит?

Дальше важно разобраться не в том, кто прав, а в том, что ты действительно знаешь, чего знать пока не можешь и какую часть происходящего должны взять на себя взрослые.

власть и достоинстворастерянность
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на мать: как мне, взрослой сестре, не винить себя за чужое поведение?

Но чувство вины ещё не доказывает, что его поведение зависело от вас.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на мать: как мне, взрослой сестре, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Но поддержать близкого можно, не становясь постоянной посредницей между двумя взрослыми.

власть и достоинствопротест
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на мать: как мне, взрослому брату, не винить себя за чужое поведение?

Но невозможность остановить другого взрослого не делает вас причиной его поведения.

власть и достоинствовина
Читать →
Кричат при мне · в семье

Дедушка устраивает скандалы и кричит на мать: как мне, взрослому брату, не становиться посредником и сохранить свои границы?

Молчать может казаться предательством, но защита близкого не обязывает вас становиться посредником между двумя взрослыми.

власть и достоинствопротест
Читать →

Если сейчас тяжело

Не оставайтесь с этим в одиночку

Если есть непосредственная опасность, звоните 112. Дети, подростки и родители могут бесплатно и анонимно позвонить на детский телефон доверия.

8 800 2000 122